Ostali fitnes rekviziti – sve što vam treba za kompletan trening

Kako odabrati pravu opremu za vaše ciljeve

Izbor fitnes rekvizita zavisi od tipa treninga koji planirate. Za kardio vežbe idealni su step stepenici i trake za skakanje, dok su za snagu nezamenljivi slobodni utezi, kettlebells i trake za otpor različitih nivoa otpora. Brendovi poput Body Sculpture i Gyronetics nude kvalitetne opcije za sve nivoe vežbača.

Podloge za vežbanje – debljina i materijal su ključni

Kvalitetna podloga debljine minimum 6mm štiti zglobove tokom vežbi na podu. NBR pena nudi bolju amortizaciju od standardnog PVC materijala, što je važno za vežbe poput planke ili sklek potisaka. Protivklizna površina sprečava pomeranje tokom intenzivnih treninga.

Trake za otpor – razumevanje nivoa otpora

Trake se obično označavaju bojama prema nivou otpora: žuta ili zelena za početnike (2-5kg), crvena ili plava za srednji nivo (5-10kg), crna ili ljubičasta za napredne (10-15kg+). Setovi sa više traka omogućavaju progresiju i raznovrsnost vežbi za sve mišićne grupe.

Slobodni utezi i dodaci za snagu

Utezi za ruke (dumbbells) su najpraktičniji u inačicama sa neoprenskim premazom koji spreča klizanje i štiti podove. Za funkcionalnu snagu, kettlebells težine 8-12kg su idealni za početnike, dok napredniji vežbači biraju 16kg i više. Gumene ploče za buku su obavezne ako vežbate u stanu.

Stepenici za aerobik i koordinacija

Visina step stepenika treba da bude podesiva na 2-3 nivoa (obično 10cm, 15cm, 20cm) kako biste prilagodili intenzitet treninga. Protivklizna površina sa teksturom i široka platforma (minimum 68cm) obezbeđuju sigurnost tokom brzih pokreta. DECATHLON i FITWAY nude stabilne modele sa dobrim odnosom cene i kvaliteta.

Praćenje napretka i oporavak

Moderna fitnes oprema često uključuje i pomagala za merenje napretka: digitalne vage koje prate telesni sastav, pulsmetri koji optimizuju kardio zone, i foam rolleri za regeneraciju mišića posle treninga. Brendovi poput AMAZFIT i Beurer kombinuju tehnologiju sa funkcionalnom opremom. Redovno praćenje rezultata pomaže u prilagođavanju programa vežbanja i održavanju motivacije.

Ponuda i cene

U ponudi imamo 873 proizvoda od 27 brendova kod 8 prodavaca. Cene se kreću od 189 do 73.999 RSD. Trenutno je 235 proizvoda na akciji sa prosečnim popustom od 18%.