Oprema za trčanje i atletiku – šta je zaista važno

Kako odabrati patike za trčanje

Tip stopala i način trčanja određuju izbor obuće. Patike sa neutralnom potporom odgovaraju trkačima sa normalnim svodom, dok oni sa ravnim stopalima treba da biraju modele sa kontrolom pronacije. Težina tela takođe igra ulogu – teži trkači trebaju ojačanu prigušnu zonu pete.

Asfalt ili teren – razlika u obuću je značajna

Drumske patike brendova poput NIKE i ADIDAS imaju glatku podlogu i fokus na prigušenje udara na tvrdoj podlogi. Terenske patike SALOMON ili ROCKRIDER nude agresivniji uzorak gazišta i zaštitu od kamenja, što je neophodno na šumskim stazama i brdskim terenima.

Odeća koja se prilagođava uslovima

Tehnički tekstil odvodi vlagu od tela i sprečava pregrevanje ili hipotermiju. Modeli poput Jakna za trčanje Kiprun Run 100 vodootporna muška - crna kombinuju zaštitu od kiše sa disanjem materijala, što je ključno za promenljivo vreme. Izbegavajte pamuk – upija znoj i povećava rizik od ohlađenja.

Slojevit pristup tokom cele godine

Baza sloj treba da bude uska i od sintetike ili merina vune. Srednji sloj (majica ili tanki duks) reguliše temperaturu, dok spoljni sloj štiti od vetra i padavina. Brendovi kao DECATHLON i KALENJI nude pristupačne komplette koji pokrivaju sve sezone.

Praćenje napretka – satovi i dodaci

GPS satovi AMAZFIT ili GARMIN mere tempo, distancu, otkucaje srca i VO2 max – podatke koji pomažu u planiranju treninga. Osnovni modeli su dovoljni za rekreativce, dok napredni trkači koriste funkcije poput praćenja oporavka i trenažnih zona. Izbor zavisi od vaših ciljeva, ne od broja funkcija.

Čarape i sitnice koje ljudi zanemaruju

Tehničke čarape bez šavova smanjuju rizik od žuljeva na dužim trčanjima. Traka za ruku drži telefon stabilnim bez potrebe za rancem. Reflektujući dodaci NEW BALANCE ili REEBOK povećavaju vidljivost pri trčanju u sumrak – detalj koji može spasiti život.

Ponuda i cene

U ponudi imamo 461 proizvoda od 16 brendova kod 3 prodavaca. Cene se kreću od 399 do 16.199 RSD. Trenutno je 334 proizvoda na akciji sa prosečnim popustom od 35%.